【感情デザイン】自分自身を知る～自己認識～
こんにちは！
株式会社アット・アップのユウセイ社長です！
記事をお読みくださり、ありがとうございます。
今週は、〈感情デザイン〉の記事を掲載していきます～！
※過去記事をご覧になっていない方は、是非チェックをお願いいたします！
「〈感情デザイン〉って何だろう？」と、
少しでも興味を持っていただけると嬉しいです☺
▼ "自分自身" を知っていますか？
自分のことですから、誰よりも知っているはずですよね。
好きなこと、苦手なこと、気を付けていること、将来の夢・・・など。
自分自身を知り、自分自身を理解する。
〈感情デザイン〉では、このことを、
【自己認識】として大切な要素の１つとしています。
"自分の知っていることを知る"
"自分の知らないことを知る"
"自分が注意していることを知る"
"自分が望んでいることを知る"
この【自己認識】がしっかり出来ていないと、
自分がどうなりたいのか不明確だったり、自己概念が低くなりやすいです。
自分が何を望んでいるのか、どうなりたいのか、、
【自己認識】が明確になると、やるべきことがおのずと見えてきますね。
例えば、「素敵な販売員になりたい」と "自分の望む姿を認識" します。
では、その「素敵な販売員になる」には、どうしたらいいでしょうか？
「猫背だとかっこ悪いな、背筋を伸ばして姿勢よくしてみよう！」
「清潔感のある洋服を身につけたら印象がよくなるかも！試してみよう！」
など、自分の望む姿を実現する為に、行動が変わってきますね♩
▽ この〈感情デザイン〉はどこで学べるの？
本日は【自己認識】のお話しをしました！
実はこの【自己認識】の大切な要素以外にも、
〈感情デザイン〉にはなくてはならないものがあります。
それはまた別の記事でお話ししますので、どうぞお楽しみに♩
そして、この〈感情デザイン〉は、
弊社の【感情デザイン ベーシックコース】で学ぶことができます。
僕が講師を務め、感情デザインの基礎の部分からお伝えします。
また、オンラインでの実施の為、どこからでもご参加が可能です♩
下記に、お申し込み・詳細のリンクがございますので、
〈感情デザイン〉にご興味を持たれた方・気になる方は、
是非下記リンク先をご覧いただけますと幸いでございます。
これからの未来、感情をデザインして、
自分の目的・目標を達成してみませんか？
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～～～ 1分でわかる感情デザイン ～～～
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