感謝と愛を伝える方法家族編（生きるは明るい：ビジヨガ通信）

おはようこ🎵　ありがとう(*´∀`)♪

家族はチーム

一番近くて身近で組織

娘たちは祖父祖母のサポートを手厚く受けて育ったため、自然に彼らをフォローしたいと愛を持って接しています。
親孝行は当たり前のように聞こえますが、実際に自分の人生もあるため、やりたくてもなかなかできていない方も多いのではないでしょうか？

そこで、自分の家族をワンチームとして甘えてしまう方法があるのではないかと思います。

「ばばちゃんとランチに行くんだ」と計画してくれて、その時間を楽しんでくれていることがじじ、ばば孝行です。時間を割いてくれることが最高のプレゼントであることを実行しいてくれています。

これが親子だとなかなかできないんですよね。後から、「あの時こうしてあげればよかった」と言う気持ちにかられたりしますが、ワンチームでサポートしていればこんな後悔も少なくなってきます。

言いにくいことも孫との関係なら言えることがある

そして、親子だと互いに言いにくいことも孫との関係なら、互いに感謝と愛情がベースであることでスムーズに、伝えられることがある。
後から報告を受けて、こうしてあげよう、とかこれをするといいよ！と情報が流れてくる。全てチームプレイ。
「ありがとう」って気持ちが湧いてきます。

12月は気持ちが先走ってしまい、あれやこれやと慌ただしい時間が過ぎていきますが、チームプレイで乗り越えて行けたらと思います。

優しさ　路をつなぐヨガ

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ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
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YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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