辛い環境から前に進むには（生きることは明るい：ビジヨガ通信）
おはようこ🎵 ありがとう(*´∀`)♪
逃げることはもっとも勇気がいること
今置かれている環境が理不尽に辛いのであれば、そこから逃げることを選択する。
これは自分を守るためであり、負けではない。
どうにもならないことを考えて、我慢するのであれば、意味がない。
どうにもならないことを相談するならば、複数人にすること。
手段はいくらでもあるから。
私たちはエネルギー体であること
忘れないでください。
エネルギーは息を吸ったり、吐いたり、何かを感じたり、考えたりしても燃焼しています。
このエネルギーを無駄に消費していませんか？
誰かと比べたり、誰かから干渉された事に腹を立てたり、他人からの攻撃に怯えたり、もしくは逆もありえます。他への過干渉であったり、暴言を吐いたり、すべたがエネルギーの放出です。
これはネガティヴに使うのではなく、大きな声で笑ったり、歌ったり、踊ったり、もしくは好きな勉強や趣味をしたり、そこに熱意を注げば人生の成長があります。
この課題をするために今の人生、生まれてきたはずなのです。
誰かにあいつは結果逃げたね。と言われてあなたは悔しいですか？
生きるのも苦しいくらいしんどい環境から抜け出す勇気の方が素晴らしい生き方です。
あなたの青写真があり今の人生があることを忘れないで
途中で間違ったリタイアをしないことです。
育児、生き方、ヨガ、美と健康 全ての人にヒントになる一冊
心も体もふわっと軽くなると嬉しいです。
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MOMOYO’s ドラゴンアウェイクセミナー /サイキックセッション受講終了
並木良和 CIELO 中級クラス修了
MOMOYO’s エマネーションアチューメント3回受講終了
公式：霊視霊媒相談 （ミディアムサイキックヒーラー）
Instagram : yoko＿yoga＿studio
Twitter ： yourinsen
DMにてご連絡下さい
優しさ 路をつなぐヨガ
内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
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いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ
バランスよく、心身共に健康であり続ける
YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…
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