言葉を大切にしてもらえる喜び
「もう、死んでしまいたい」
数年前にそう思うときがあった。
そこから
気持ちが前向きになり
また、人生を歩んでいきたい。
そう思えるようになったのは
「自分の言葉を大切にしてもらえた」
そんな経験があるからだ。
--
「この人と話せてよかったな」
そう思うときって
相手に”受け入れてもらえた”感覚がある。
「自分の考え」を
「自分の価値観」を
「自分の生き方」を
認めてもらえた
そんな感覚があるんだ。
それは
相手が話が上手だったからではない
自分の「言葉」を大切にしてくれたからだ。
どんな言葉も
「そうなんだね」
「そんな風に考えているんだ」
「うん、うん」
と丁寧に聞いてくれる
何も特別なことは
言わないけど
自分の言葉をしっかり
受け止めてくれるんだ
すると
自分で話しながらも
頭の中が
自然に整理されていく
壁打ちで練習でもするみたいに
自分で打った球が
自分に返ってくるだけで
どんどん思考が整理されていくんだ
--
自分の言葉を
大切にしてもらえる。
そんな経験をするだけで
「もう、死んでしまいたい」
と思っても
「また、人生を歩み出そう」
と思えるきっかけになる。
言葉を
認めてもらえるだけで
また、歩き出せるようになる。
自分の言葉を話すより
相手の言葉を大切にする。
相手の言葉を
ただ、ただ、受け止めて
大切にしてあげることが
なによりのエールになるんだ。
今日も心を健康に＾＾
最後まで読んでくれてありがとうございます。
よつばでした。
ブログ更新467日目。