自家製プロテインスムージーがうますぎる
自家製プロテインスムージーがうますぎる
自分でカスタマイズしたプロテインスムージーがサイコーにうまい。いつもランニング後に作るんだが、昨日、バナナと一切れのチョコを入れて作成した。一口飲むとぶっとぶほどうまかった。オレオのアイスみたいな味わい。
この味を共有したいからレシピを下に記載します。
・調整豆乳200ML
・プロテイン(バナナ味)
・バナナ(2/1切れ)
・冷凍ブロッコリー(1つ)
・冷凍ブルーベリー(小さじ1杯)
・チョコ(1切れ)
・氷(2つ)
上記の食材をミキサーにかける。
すごくうまいので作ってみて下さい。ほっぺがおちて、幸せな気持ちになりますよ。