デトックス DAY 36 - 途中経過報告　5週間の振り返り

デトックスを始めてから5週間経過。
先週に引き続き、今週も停滞期。
体重は微増減を繰り返しています。

今週は新たに新しいハーブを投入。
食物繊維たっぷりで腸内細菌に働きかける、
というものなのですが、お腹がパンパンに。
数日試しましたが、あまりにも苦しくて
途中でいったんストップ。

その後しばらくして・・・
硬い宿便らしきものが登場しました！
腸の中の老廃物をまとめて固めて
出してくれているようです。。
恐るべしハーブのチカラ。

体の変化：

体重は先週と変わっていませんが、
体のラインには少し変化が見られ、
以前よりくびれが出てきたようです♡♡

引き続きがんばりまーす♪