今朝の体重－11月2日
おはようございます。
年末までに４キロ瘦せたい主婦のひとりごとです。
今朝の体重、51.25キロ。
スタートから、－１キロ減。
今朝は、レモンウォーターからのスタート。
昨夜は、主人のお土産、崎陽軒のシウマイ弁当を食べましたが、体重51キロ台をキープできていて嬉しいです。
お弁当のごはんも食べて、大満足でした。
食べたい美味しいものは、しっかり喜んで食べたいので、朝、昼でしっかり調整しています。
本当は、48キロになった状態で、こういう食生活を送りたいのですが・・・
あと、３キロですね。
年末まで、あと二か月・・・
無理なダイエット方法では、ないな・・・と改めて思っています。
でも、ストイックさが欠けていますよね。
どこかで、ストイックなエンジンかけたいものです。
今日から三連休・・・
家族との時間を楽しむのに必須の食をどのようにコントロールするか（笑）ですね。
引き続き、美容、健康、ダイエット、頑張りたいと思います。