毎日排便してても小腸が硬いってあるの？

こんにちは！
『瞑想を取り入れて
腸を整え、自律神経を整え
カラダとメンタルを整える』
腸律インストラクターみち
こと田中道子です🌼



◎ストレスが多い
◎疲労感が抜けない
◎憂鬱、気分がのらない
◎なんだかイライラする
◎毎日を楽しめない
…etc


思い当たるあなたのお腹
もしかしたら硬いかも😱！？ 


あなたにとっての正常な蠕動運動
(お腹のモゴモゴした動き)は
出来ているでしょうか？


腸もみは硬くなったお腹をほぐします💕
便秘だけでなく
硬くなったメンタルをほぐすのも
腸もみ。


小腸には神経が集中してます。
やわらかい腸にして
幸せホルモンも目覚めさせましょう😃



試しに腸もみ来てみてくださいね😌


🎗️腸もみ
➡︎初回体験¥6600(税込)
腸もみ後に腸年齢、腸タイプ診断有り
(腸もみ+診断等90分程度)




🎗️美腸カウンセリング(40分)
➡︎¥3300(税込)
ズームでのカウンセリング。


🔶日本美腸協会便秘外来医師監修
①→②→③のステップアップで
腸について学びます🍀
🎗️①腸の入門講座 
➡︎¥3000(税込)
まずはご自分の現在地を知る
◇5/5(水)9:30～11:00［ズーム］
◇5/20(木)9:30～11:00［ズーム］
◇5/25(火)9:00～10:30［ズーム］
◇5/26(水)9:30～11:00［ズーム］
※対面のご希望や別日ご希望ございましたら
ご連絡くださいませ。


🎗️②美腸プランナー資格取得講座
美腸のセルフケアが身に付けます🍀
※入門講座受講の方対象。
◇4/22(木)9:45～15:45［杉並区下井草］
◇5/3(月)13:00～18:00［ズーム］
◇5/4(火)8:00～13:00［ズーム］
◇5/5(水)12:00～17:00［ズーム］
◇5/11(火)9:45～15:45［杉並区下井草］
◇5/20(木)12:00～17:00［ズーム］
◇5/25(火)10:30～16:30［ズーム］
◇5/26(水)12:00～17:00［ズーム］
※対面またはズームの
ご希望日ございましたら
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※入門講座との同日受講割引あり。


🎗️美腸アドバイザー資格取得講座
知識が深まりなぜ美腸が必要かの
理解が深まります！！
※美腸プランナー受講の方対象。
(2日間)
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🎗️腸律ヨガ➡︎1か月¥4000
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◇(水)6:30～6:55　ズーム
ちょっと延びるかも😅
第５(水)はお休み


🎗️腸律瞑想➡︎1か月￥5200
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◇(月)または(金)6:30～6:55　ズーム
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