見出し画像

こちらの本を読みました♪

八百万の神々、それらに手を合わせ心を寄り添わせて丁寧に生きてきた民族
私たち日本人は、繊細で『美しい』ものへの追求心
細やかな心遣いができるんだよね。
 
最近、裸足で土の上を歩いたのはいつ?
流れる雲を見上げたのはいつ?

せかせかスケジュールに追われていると
視線は、下を向きがちになる。

日が昇ったばかりの早朝に散歩をする人は
目を合わせて『おはようございます』と笑顔で挨拶し
通勤通学時間帯には、みな足を急がせて
挨拶をする人がいなくなる。

山登りや海水浴をして、自然の偉大さを感じている時って
人間って、ちっぽけな存在だなーと謙虚になれるんです。

世間体で生きてる人は
【名刺】を見てすごいですね、と言う。

大学の出身校を聞いても『そうですか』
ってかんじよね。

『それで、今何をしているの?』と聞きたい。
こうありたい!とか
今こんな壁にぶつかってますが楽しいです!というワクワクした表情を見て
尊敬、すごい!って感情が湧き上がる。

人間以外の生き物は、他と比べたりしない
いま、この瞬間、私に与えられている使命を
一生懸命にしているだけ。

人間だけ、ややこしくしている。

誰かが良い!と言った口コミを信じるのは
自分の意見に自信がないから。

それを選ぶのは、あなた!なのに
選ばされていることに気がついてほしい。

自社の利益のみを追求する企業企業採用される人
社会貢献してるビジネス

どちらが幸せを実感できるでしょうか。

やはり後者のが『幸福度』が高いというデータがある。
自分のため!
自分勝手では、やり遂げても、どこか虚しい。

誰かのため、誰かが喜ぶ顔を見たい♪という
モチベは、継続力もある。

本物のハチミツにはパワーがあるので
プラスチック容器に入れると、プラスチック容器の成分が溶けて環境ホルモンが出て危険。

舌がおかしくなってる人が多い。
本物を食べて舌を回復させよう。

お金は『愛の投票権』

子ども達が野菜嫌いになるのは、農薬、化学肥料の味がするから。
カラダを悪くするものは食べたくないと思えるくらい、子どもたちは自然なのだ。

私たちは被害者であり加害者だ。
『自分は無力だ』ではなく、一人一人しか世界は変えられない。

していただいたこと、ご迷惑をかけたこと、恩返しできたことを考える瞑想。

これらは、ハニーさんの言葉。
胸に響く。

CMで過度に『おーいしぃーぃーいー!』って
宣伝してるものは
脳内快楽物質をドカーンと放出する
不自然な食べ物で中毒性がある。

若者が『普通に美味しい』と言うけれど
このフツーにが大事!
毎日食べても飽きない
味噌汁+ごはん   
これには『おーいしぃーぃーぃー!』とは
ならないけど
ホッと落ち着く深みのある味があるよね。

このカラダもココロも喜ぶ食事が
私たちの命になるんだよ。

刺激物(激辛、生クリームたっぷりスイーツ、味の濃いラーメン、炭酸水など)が
大好きな人は、舌が麻痺しているか
ココロに毒素がたまっているよ(ストレス)

春先、お出かけ先は自然豊かな場所を
選んでみましょう♪

花、虫、鳥などを見習って
ただそこにいる時間
ただ空気を感じる時間をもって

もともと持っている鋭い日本人としての感性を取り戻していきたいですね。

Instagram Follow me

#キレイのお手伝い  #健康美人 #健康知識 #健康美容 #ワーママ #美容オタク #温活 #菌活 #ヨガインストラクターの日常 #女性ホルモン #女性ホルモンケア #産後ダイエット #産後ケア #産後骨盤矯正 #食事療法 #子育て #コラム #日記 #読書記録

この記事が参加している募集

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?