その感情、正しいですか?
人間は何かの事象が起きたら、それについて自分の価値観で判断をし、値付けをし、感情を湧き起こすに至ります。単なる事実として事象が起きて、それ自体には本来なんの意味もないのに、勝手に意味づけをして判断し感情を感じて、そしてそれが悩みの種になる。苦しみの種になる。それが人間。という話を、以前に遊民さんがされてたなあと薄んぼんやり思い出しつつ書き始めます。(YouTubeにそういう動画をあげてらしたと思ったけど見つけられず……)
うつ病になるほどではなくとも、こころが不安定だと思