2025年1月2日ランニング記録

本日の朝ランは、5時スタートで2025年1発目の1人ハーフマラソン(Mペースの85-90%ペース)。
ペースはゆっくりめで淡々と1時間36分(Ave4分33秒/km)。
年末年始で暴飲暴食気味なのでダイエット目的もあってロングjog。
逆にこれだけ走ったからこそ、箱根駅伝を観ながら今日もたくさん食べよう！笑