実践9日目／2ヶ月で人生が変わる右脳革命

無気力ニートの私が、ネドじゅんさんの『2か月で人生が変わる　右脳革命』を実践中。

ゼロ秒思考2日目の感想

昨日からゼロ秒思考をしている。

思考したがってる左脳さんにいっそ思考させてあげよう！（ただし1分間）と思って始めたんだけど、2日目にして、「ゼロ秒思考って左脳使ってるのかな？」と疑問が出てきた。

ゼロ秒思考は、1テーマをたった1分で書ききらないといけない。
そうなると、悠長に左脳で思考してる暇ないんだよね。
どちらかというと、ひらめき、瞬発力、直感で、勝手にペンが動いてる気がする。
かっこよくいうと、自動書記みたいな。

あれ、これってもしや、左脳じゃなくて右脳使ってる！？
いやでも言語化は左脳の領域だしな。

いろんな方の記事で「ゼロ秒思考は思考力を鍛えるのにおすすめ」と書いてあるけど、私は「ゼロ秒思考は直感的発想力を鍛えるのにおすすめ」な気がしてる。

とりあえず続けてみよう。

待つのはもうやめる

『さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる』の第4章からの気づき。

・多くの人は待っている。「いい条件の仕事と出会えるのを待つ」「素敵な人が現れるのを待つ」「成功できるのを待つ」「お金を稼げるようになるのを待つ」「悟りが開けるようになるのを待つ」
・待つこと＝今が嫌だから未来を求めている
・自分がいたくない「今ここ」と、自分がいたい「イメージの中の理想の未来」のギャップが、人生のクオリティを著しく低下させている
・未来を待ちわびていると気づいたら、すぐさまそこから脱出し「今、この瞬間」に入り込みましょう。「今、この瞬間」に感謝することが、真の豊かさなのだ。

うわ〜〜これ、まさに私じゃん！！
「もし悟ることができたら今後の人生は素晴らしいものに変わるんじゃないか、あー早く悟りたいなー」って、未来を待ってた。

でも未来を待ってる人は、いつになっても「今」には満足しないし、何か一つ叶ったとしても、さらに上の理想の未来を待ち続ける。
待っているだけで人生が終わる。

私、現状＝最悪、未来＝きっと素晴らしいはず、って思いながら生きてた。
でもそうやって今を否定して未来を待つばかりの人生じゃ、「最悪」が一生続いていくんだよね。

私は今から、今の状況を受け入れます。
もう待つのはやめる！

未来よりも過去よりも、今がありがたい。今が最高！

いつ寝てもいつ起きてもいい生活、最高！
人間関係のストレスなんて皆無！
怠惰なニート生活してるのに責めてこない夫、優しい❤️最高！
働かなきゃ、稼がなきゃと焦ってるのに、何も行動できずに毎日が終わっていく、そんなどうしようもない自分、もうしょうがな〜〜〜い！開き直るしかな〜〜〜い！
働いてなくても外食もできるし、スーパーで美味しいもの買えるし、Uberもしまくって、幸せに生きていられる、最高！！！

なんだ、今って最高だったんだ。
なんか楽しくなってきたぞ。

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累計エレベーターの呼吸300回