1日の全てを午前に掛ける / #日常短文雑記
最近のインプットが、メンタリストDaiGoのD-Lab、読書、NewsPicksなどに落ち着いてきたWritingChannelです。
如何に「毎日投稿しながら自身の成長に繋げられるか?」を、考えて始めたこの日常短文雑記。特に朝に執筆する事で、自分の脳にある「雑念」を引き出せて良いなあと思い始めました。
そして最近始めたのが、「1日の重要なタスクを午前中に片付けてしまう」というものです。
朝目が覚めてから数時間は脳がスッキリしているので、「頭を使う作業をすると良い!」と聞いたことはありませんか?
人間は1日の内、最高でも「4時間程度」しか集中できません。それ以上勉強している人は、どこかしら集中が削がれてしまっているはず。
そこで如何に脳がクリアになっている午前中に、「知的作業を終わらせるか?」が重要なのです。
※引用:メンタリストDaiGo
私は良い意味でも悪い意味でも、他人の言葉の影響を受けやすい性格です。この言葉を聞いた次の日から実行し始めて、今や毎日の習慣になりつつあります。
↑Blog(現在作成中)
早起きが人生の課題となる中、「午前中に本気出して、午後はゆっくりインプットの時間」と考える事で、次第に目が覚めるようになりました。
また朝スッキリと目覚める為に、「ホットアイマスクを着けてみたり」「寝付けやすくなるASMR」を聞くようにしています。
↑よく聞くASMR。韓国語、中国語、日本語を話すトリリンガルで、様々なASMR動画を投稿している。
とりあえず「最近記事の質が落ちてきたなあ」と思い始めたので、色々工夫を凝らして頑張っています(笑)。
今後も読者の皆様の立場になって、より良い記事を執筆していけたらと思います。またフォロワー様と積極的にお話ししたいので、感想でも雑談でもコメント欄にてお待ちしております。
それではっ!
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