今年やりたい10のこと、2025年版
去年の今頃は地震やらなんやらで世の中が元日からえらいことになっていたが、気付けば今年は家庭内パンデミックで家庭がえらいことになっていた。
そんな感じでバタバタしていたら一瞬で正月休みが終わってしまった気がするが、思えば最近1年なんてのもそんな感じであっという間に過ぎ去ってしまっている気もする。
ということで今年も、あっという間に過ぎ去ってしまうであろう1年を少しでも有意義に過ごすことを目指して、「今年やりたい10のこと」を書いていく次第なので、お付き合いいただけると幸いです。
1. 競馬記事を書く
そもそもnoteを書き始めたきっかけは、競馬には人生に役立つ学びがたくさんあるな～なんてことを書き残していきたかったからだった。
その割に、最近あまりちゃんと競馬関連の記事を書いてないな〜なんてことを思ったので、去年の振返りの通り、今年はせめて四半期に一度くらいは、ちゃんとした記事を残していこうと思うのでした。
2. 競馬記録を残す
そんな記事の参考を残すためにも、競馬記録をちゃんと残すことは改めて実践したいと思っている。
去年は結果にコミットしないじゃん！ということで途中でやめてしまい、やめてからのほうが馬券成績が上向くという、なんとも皮肉な結果になってしまった。
とりあえず去年のやり方は良くなかったということで、違う方法を考えよう思い色々調べていると、YWT（やったこと・わかったこと・次にやること）なんて振返りのフレームワークがあるらしく、これがなかなか良さそうな気がしてきた。
好調だった馬券成績にも、なんとなく不調の兆しが来ている気がするし、ちょうど記録を残し出すには良いタイミングな気がするので、早速試行錯誤を始めていく予定。
3. マラソンの近々の目標（3h22m06s）達成
最近競馬と双璧をなすくらいに余暇活動において時間を費やしているランニング。
直近の目標として、去年から京大山中教授のフルマラソンタイム（3h22m06s）越えを目指している訳だが、ようやく今年の秋くらいにはそれを達成出来そうかなという感触になってきた。
ということで、次回3月のフルマラソンで3.5時間切りを達成して、秋には山中教授越えを達成するのが今年やりたいことという感じだ。
4. 入浴前後のストレッチ
マラソンタイムを縮めるために、去年もやろうと思いつつ中々出来ていなかったのがストレッチ。
この頃は毎月200km走るのを目標にしているが、それでも諸所の事情を鑑みると週の半分以上は走らない日になってくる。そして、そんな走らない日であっても、せめてストレッチくらいは毎日やっておくほうが良い気がしている。
ということで、とりあえず最近YouTubeで良い動画探しなんかをしていた訳だが、今のところ一番参考になりそうだなと思ったのが、洛南高校の練習動画だったりする。
ここでやっていることを参考に、今年は毎日欠かさずやっていこうと思う。
入浴前に身体を動かすと、冬の寒くて億劫な入浴前の身体が少し暖かくなって一石二鳥。
5. 仕事で暗躍する
今年は仕事関連の話でもひとつ。
自分もいい歳になってきたので、それなりに仕事での裁量権も持っているし、何やらこの頃「企画」という名前の付いた部署の兼務なんかも色々としていたりする。
ということで、どこぞの引退前の大統領ではないが、仕事でひとつレガシーになるようなものをそろそろ残せたら良いな～なんて野望を抱いている。
ビジネスマンとしてどうかという気もしつつ、あまりお金儲けに興味の無い自分の目指すところとしては、何か役に立つものを作ったらオマケで儲かった、みたいな流れだったりする。
お金にならないもので大ぴらに活動するのは難しいので、自分の考える役に立つ仕掛けみたいなものを準備する下地作りに、今年は色々と暗躍していけたら良いかな、なんてことを思っていたりする。
6. 節約マインドを持つ
お金に執着しないのが幸せな生き方かな、みたいな感性で生きているので、これまであまり節約マインドなんてものを持っていなかった。
が、去年とある話を聞いて節約マインドってやっぱり大切だな、なんてことを思った。
その話というのは、課題解決スキルを身につけるにあたっての日々の過ごし方についての話だ。
思いもよらないところから課題解決のヒントが出てくるなんてのは良くある話なので、日常生活の中でも色々なことに興味を持ちながら生活しましょう、といった話を聞いた。
お金に執着しないというのは幸せな生き方だが、裏を返せばある種の思考停止のような気もする。
なぜ、このサービスはこんな価格なんだろうとか、そういうことを考えて自分に必要なサービスを選択する節約マインドなんてのを、もう少し持ったほうが良いんだろうな、なんてことを思ったのです。
、、、それと、一昨年に引っ越して家賃が大幅UPしたので、そろそろ節約を考えたほうが良いのかもな、というのもあったりしたり。
7. 朝と夜で30分、充実した時間を過ごす
去年は寝る前30分の読書習慣なんてのをやりたいことで考えていたが、どうも昔とは違って夜になると体力が持たなくなってきた気がする。
眠い時は、早く寝るのが1番だ。
ということで、今年は朝と夜をセットで考えて、やりたいことをこなしていこうと思うのでした。
8. 手作りおつまみで晩酌
いろいろ料理が出来るようになれたら良いな〜なんてことをずっと思っているのだが、朝食やら昼食やら夕食を用意するとなると、妻や子どもの好みや要望も気にしつつ作らないといけないし、下手なものを作ってしまえば謝罪会見モノだし、なんともハードルが高くて中々やる気が起きて来ない。
ということで今年は手作りおつまみなんかを作りながら料理修行でもしようかなと思っている。
9. ひとり出かける
去年のやりたいことに書いた、マンネリ行動改善の続き。
結婚前はひとり旅打ちに出たり、ひとりで出かけることも多かったが、最近はすっかり減ってしまった。
たとえ用事があってひとり出かけても、用事が終わればすぐに帰る、なんてこの頃だったが、今年はゆっくり1日時間をもらって、何か新規開拓に時間を使わせてもらう日があっても良いかな、なんてことを思っている。
10. 毎日タスクを書き出す
毎年自分はプライベート用と仕事用で手帳を2冊買っている。
デジタルな世の中だが、手帳に予定やらやることを書き込んで、やったことを消込つつ、全体を見ながら見直しつつするのが、自分には合っているみたいだ。
そんな感じで仕事用の手帳には、毎日タスクを書き込んで、消込んだり、見直したりしているのだが、プライベート用の手帳は、ほぼ備忘録的な使い方になってしまっている。
今年はプライベート用の手帳にも毎日のやりたいことを書き込んで、消込や見直しをしつつ、ここまでに書いたような、やりたいことをこなしていこうと思うのでした。
ということで、以上2025年版「今年やりたい10のこと」でした。ここまで読んで下さった方、お付き合いいただきありがとうございます。
遅くなりましたが、本年もよろしくお願いいたします。