レッスンで集客するためにはイメトレが大事！
こんにちは！櫻井謙生です！
今日のテーマは『イメトレ』についてです。
感覚的な話になるので...誰かの心に刺されば嬉しいです！
フィットネスインストラクターにとって月初と月末は、翌月のレッスンの準備で大忙し！（計画的に進めてればそんなことにはならない！）
そんなこんなで11月がスタートしたので、色々と練習に時間を割いてます！
そんな練習ですが、ぼくは『イメトレ』を大事にしています。
①目の前に参加者（よく参加してくれる人）をボヤーっと思い浮かべます。
②その参加者が動けてるかイメージします。（ZUMBAなら新しい振付が動けているかなど）
③その参加者に対してコミュニケーション＆キューイングをとります。（誰もいない空間に向かってグーってやったりします）
④その結果、参加者が笑顔になっているのかを確認します。
ぼくの場合、①〜④まで具体的にイメージできるまで練習し続けますし、イメージできなかった場合には、絶対に本番でそれを披露しません。
自分のレッスンに参加している人にとって適切な動きは？難しくない？自分良がりになってない？
この練習方法を取り入れてから、本番で冷静でいられるようになりました。
全ては連絡段階で全てイメージできているからです。
かなりぼくの感覚的な練習方法なので、なかなか説明は難しいですが、皆さんもぜひ取り入れてみてくださいね！
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