【我慢してますか？〜我慢と耐忍〜】

我慢とは。

うちなる欲求を感じているのに
目的もなく
期限もなく
自分ではない何者かのために
その欲求を押さえ込んでいるだけで

それは
心の声を無視しているので
頭で忘れたと思っていても
うちなる自分の想いは
無視することはできないので
いづれ
現実が不具合を起こしたり
身体を壊してしまう。


なんでも「無理にやる」ことは
その反対側の意識を
強調することになるから。

耐忍とは

目的があって
期限があって
そこを乗り越えたら
「自分」がより明確に分かって
どんどん研ぎ澄まされていく
そんな過程。


あなたは
その想い我慢してませんか？

耐忍の時期はあれども。

「好き、心地よい」の感覚を大切にして
自分自身の心の声を
ジャッジせずに受け止めて

心の器を
どんどん広げて
背中の羽を
めいっぱい広げて

誰かの意識世界に
生きていたことに
気づき脱出し


自分の意識世界の中で
自由に緩やかに軽やかに
自然体で
日々をゆったり過ごせますように♡