人生花ひらく『ネガ思考・トラウマ・苦手』を無くすワーク＆ミュージックセラピー

2024/12/28『ネガ思考・トラウマ・苦手』を無くすワーク＆ミュージックセラピーを開催します。
僕自身も過去の考えたくない蓋をしていた感情と向き合い癒すことで今はとても軽やかで生きやすいです。
今苦しんでいる人がいるなら少しでも楽になってほしいと思います。

僕が小学６年生の時は学級崩壊でうるさくて授業は出来ないような状況でした。
気の知れた友達２人といつも違う教室に行って過ごしていました。

その教室は誰も使わない静かな教室で、そこにある机にひたすら絵を描いたりしていました。
大勢の友達と遊んでいると急に帰りたくなったり、集団行動が苦手なタイプでした。

中学生の時はバスケとHIPHOPに熱中して過ごしていました。
僕が遊びに行く時に近所のおばちゃんに「変な野球帽子かぶって〜」と笑われました。
「おばちゃんにはわかんないだろうな〜」と思いながら自転車で坂道を下っていきました。
バスケもHIPHOPも「誰でもできる自由」を感じて好んでいました。

高校の時は音楽100％の人生でした。
１年の最初に入ったバスケ部はすぐにやめました。
「もうここではバスケへの情熱は出ない」と感じて自分で決意しました。
親に「バスケやめて来たわ。」と言ったら、あっけない返事が返って来た記憶があります。
それでも親からは「何かが終わった寂しさ」を感じました。
放課後は気の知れた友達３、４人で友達の家でギターのセッションを永遠にしました。
色々なことは起きるけど自分の人生は順調に行っていると思っていました。

高校３年の頃、腹の底でずっと感じていた「漠然とした未来への不安」が出て来てしまったのです。
いつのまにか精神的に狂い出して１週間の家出をしました。
友達の家に泊めてもらいましたが、当時の記憶はあまりありません。
泊めてくれた友達ありがとう(^^)
帰って来てリビングで親と静かに話している途中で目の前が白くなって気絶しました。
その後は体調は回復して沖縄の大学にいきました。

その後も色々あるのですが、どんどん家族がバラバラになったりして崩れて行くのを体験して辛かったです。
でもその時の僕は「自分くらいは強くいないと！」と気合を出して乗り超えていました。
内心は「我が家は呪われているのか！？」とさえ思っていました。
だいぶ省略しましたが、そんな子供時代を過ごしました。
（楽しいこともめちゃしてますよ）

今はそこそこ夢も叶えた楽しい生活をしているけれど、問題は無くならない！
お金や人間関係、仕事のことなど悩みやストレスは全然あります。
そして何だか上手くいかなくなった時に「今こそ自分の感情とちゃんと向き合う時だ！」と思いました。

自分の体に溜まった嫌な感情と調和して消すと、その感情はその後の人生には出てこないとされています。
丁寧に自分の体と繋がって、全てを体感することを強く意識したのです。
最初の数日はきつかった！自分の嫌な記憶を感じに行くには気力・体力がいります。
地獄に行くような感覚で自分の部屋で感じていました。

内容はここでは省きますが、なかなかハードな体験でした。
３週間ほどして気がつくと朝から調子が良い日が多くなりました。
自分でもお腹の中にあった大きな石がなくなっていることに気が付きます。
普通にいる時の調子が良くなるのですから、２４時間発している自分の振動も良いものに変化します。
もうネガティブ体験も体感を感じたら消えることがわかりました。
これを理解すると嫌な体験はすべてあなたへの成長のメッセージに変わります。

色々長い文章を書きましたが、
自分をアップデート＆治療して次の時代を幸せに生きたい人は是非参加お待ちしております☺︎

✳︎セッション・コースも募集中です
予約は
@oowets_ までDMをお願いします。

✳︎ 個人セッション（Zoomでの個人セッションになります・１時間程）料金7000円

✳︎ VIPコース（ボディケア・個人セッション・ミュージックセラピー・１時間程）20000円

（内容についての問い合わせはDMでお願い致します。場所・日時は相談して決めます）