お祝いはスピード感が大事
どうも。藁科侑希（わらしなゆうき）です。
普段は大学教員やスポーツ現場でコーチやトレーナーをしております。
今日が642日目のnote投稿です。
本日はメモ書き回です。
【教育】
大学の授業で
— 岡本健@Vtuber「ゾンビ先生」【ゲーム実況】 (@animemitarou) April 21, 2022
「一部受講生の私語がうるさい」
という問題があります。
これ、大学によるんですが、
（無理な大学もある）
近大の私の授業は
200人とかであっても静かです。
別に「静かにしろ！」
と怒鳴りつけている
わけではありません。
初回とその後数回で
以下のような対応を取ります。
RTしたのですが、TLが流れてしまうのでこちらにてメモ。
後ほど、こちらのツイート内容について私見を加えて記事にしたいと思います。
長らく私も学生に対して思っていたこと、やっていたことを同様にやっていらっしゃった方で。
ツイートを読んでいく中で、ウンウンと頷いていました。
【指導・コーチング】
・"体感"で覚えたことは、言葉でチャンク化させておくと想起しやすい
・自分の中の技能を確かめるために、習熟過程をなぞってみる
・思わず口に出した言葉を元に、エピソード記憶で体感を定着させる
【子育て】
・息子かわいい
・毎日の変化が著しいので、日々動画や静止画で記録をしていくことが大事！＞バックアップは確実に！
⇨定期的に気に入ったものだけ印刷してアルバム作るのが良い
・膨大な記録になるので、定期的に編集・整理の時間を設ける
・お祝いをいただいた方（ものすごく早く反応してくださった方）は大切にしたい
最後の点は、妻の親友とも言える方のお祝いスピード感に圧倒されてのもので。
「子どもが生まれたよ！」「え！ほんとに？！」
…（数分後）…
「住所教えて！」「お祝い送っ"た"！」
このスピード感、見習いたいなと思いました。
もし逆のことが起きたら、このような対応をしてくださったことが頭に浮かぶはずなので。
同様に、同じようなスピード感でお祝いをさせていただければと思っています。
対して。
「結婚のお祝いの席を設けましょう」と会うたび会うたび言ってくださる方がいるのですが。
そのかたに「子どもが生まれました」と報告したところ。「それもお祝いしなきゃね」とは言っていただけたものの。
具体的な場の設定や、お祝いのお話は全くあがらず。
こういった対応の差が、今後付き合っていきたいかどうか、信頼を置けるかどうかのベースになっていくような気がしています。
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今日はここまで。642日目おわり。
最後までお読みいただきありがとうございました！
それではまた明日。
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今日の #standfm
#わらし式トレーニング 【通称】 #わらトレ
#わらし式トレーニング🏸実践編［Plank steps系］
— わらし (@warawarac) April 25, 2022
Plank challenge
【目的】
前鋸筋・体幹筋力向上
【ポイント】
❶動作切り替えテンポ良く
❷体幹がブレないようにドローイン
❸地面を押す意識を忘れない#normal #homeworkout#毎日投稿 #WithoutTrainingPartner#わらトレ #TikTok#shorts pic.twitter.com/kGqN1LQPg2
【今日の #コアチャレンジ】355日目#体幹トレーニング #Day355 #毎日投稿#CORE #core #corechallenge#ダイエットメニュー #積み上げ#おうちトレーニング #備忘録 pic.twitter.com/1rwTfTPxWN
— わらしなゆうき (@WarashinaYuki) April 25, 2022
#オスカー #毎日投稿 #成長記録 pic.twitter.com/4WtVULkD0K
— わらしなゆうき (@WarashinaYuki) April 25, 2022
今日の #マイキーチャレンジ 【通称】 #マイチャレ #朝活
【月曜日｜ツイスト系】#マイキーチャレンジ
— わらし (@warawarac) April 24, 2022
●ヒップクロスオーバー4種 10repsずつ
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●立位ツイスト壁タッチ 10往復
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#マイキーチャレンジ ｜マイキーのためのシェイプアップベーシックトレーニング
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【保有資格】
博士（スポーツ医学 筑波大学）
日本スポーツ協会公認バドミントンコーチ3
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツコーチ
日本障がい者スポーツ協会公認中級障がい者スポーツ指導員
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツトレーナー
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
NSCA認定パーソナルトレーナー
高等学校教諭専修免許（保健体育科 茨城県）
中学校教諭専修免許（保健体育科 茨城県）
赤十字救急法救急員
【現在の大学担当授業】於：東京経済大学・千葉大学・東洋大学
＜体育実技＞
●バドミントン ●卓球 ●バレーボール ●トレーニング理論実習 ●フィットネス
＜ワークショップ科目＞
●テーピング・マッサージ実習 ●スポーツ医学理論実践
＜講義科目＞
●健康の科学a ●健康の科学b ●スポーツとの出逢い
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