考えがまとまらない時は、原点に立ち返る
どうも。藁科侑希(わらしなゆうき)です。
普段は大学で体育・スポーツの教員をしていたり、車いすバドミントン選手のパーソナルコーチをしたりしております。
今日が684日目のnote投稿です。
とにかくこちら↑読んでいただきたい。
素敵な漫画でした。
読んでいて思ったことを少しだけ。
タイトルにもあるように、自分が迷ったり、考えすぎたりしている時には。
結局自分の原点が何かな?と問うてみて、一番シンプルなところに立ち返ることが多い、ということを感じています。
私もよくあーだこーだと考えすぎてしまうタチなんですが、結局のところ、「楽しもう!」という気持ちが勝って、何をするにも自分の楽しめる方法は何か、を模索することが多いと思っております。
そもそも、私の原点は"ひとりっ子"で。
ひとり遊びや自分でルールを作って遊ぶこと、繰り返し行う中で自分の楽しみや課題を見つけてクリアすること、をずっとやってきたなと思っていて。
人との共同作業も好きなのですが、自分の原点として、「自分自身が最大限楽しめる」かどうかという物差しがあるのだと振り返っています。
シロさんの漫画の中にもありましたが。
自分の根っこの部分は変わらずに自分の中にあって。
その自分を大切にできるかどうか、自分の軸として意識できるかどうかで、今後の道標となりうるのではないかな、と感じます。
【今日の春斗】
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今日はここまで。684日目おわり。
最後までお読みいただきありがとうございました!
それではまた明日。
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今日の #standfm
#わらし式トレーニング 【通称】 #わらトレ
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【保有資格】
博士(スポーツ医学 筑波大学)
日本スポーツ協会公認バドミントンコーチ3
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツコーチ
日本障がい者スポーツ協会公認中級障がい者スポーツ指導員
日本障がい者スポーツ協会公認障がい者スポーツトレーナー
NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト
NSCA認定パーソナルトレーナー
高等学校教諭専修免許(保健体育科 茨城県)
中学校教諭専修免許(保健体育科 茨城県)
赤十字救急法救急員
【現在の大学担当授業】於:東京経済大学・千葉大学・東洋大学
<体育実技>
●バドミントン ●卓球 ●バレーボール ●トレーニング理論実習 ●フィットネス
<ワークショップ科目>
●テーピング・マッサージ実習 ●スポーツ医学理論実践
<講義科目>
●健康の科学a ●健康の科学b ●スポーツとの出逢い