［活動報告］

アーユルヴェーダ講座
【台所薬局のすすめ】
ご参加いただき　
ありがとうございました。

アーユルヴェーダの
簡単な説明の後、
スパイスやハーブの説明の
前にまずは手にとって、
味わって、
五感で感じていただく
ところからはじめさせて　
いただきました。

アーユルヴェーダの知恵は
素晴らしいものですが、
実際に実践、体感して、
自分の身体を
観察していくことが、
自分なりの整え方を
見つけるカギになると
感じています。

皆さま積極的にスパイスや
ハーブのレメディーを
試してくださり、
顔パック後はお肌も白く、
ツヤツヤになって
お帰りいただきました✨🙏

ぜひ生活の中で
お役立ていただけましたら
嬉しいです。
暑い中、足をお運びくださり
ありがとうございました。

会場を貸してくださり、
いろいろな対応を
してくださった
メリーホームカフェ様
@merryhome_cafeyoga
どうもありがとうございました。

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文章:くみこ

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