木曜日の憂鬱

キッチンでアイスコーヒーを飲みながら一息つく。
体が疲れているから心も疲れているのか，その逆なのか，因果はよくわからないけれど何かドーピングしないと立っていられなかった。

木曜日は鬼門だと思っている。
1週間の中で一番気合いが必要な曜日だ。

それは仕事がヘビーになりやすい，という事情もあるのだけどそれだけではなくて，疲れがピーク近くに達しているにも関わらず平日がまだ続くという微妙な立ち位置であることが大きいような気がする。

木曜日を元気に超えられたらその週は総じてよかったなと思える。
それくらい木曜日の過ごし方は私にとって重要なのだ。

今週の私はどうしてこんなに疲れているのか考えてみると，前日にいい大人が駅から駅まで全力で走ったことと，せっかく早く寝たのに中途覚醒が止まらなくて，新生児並に目を覚ましてしまったことが原因だろう。

昨日はアドレナリンが出ていたから気づかなかっただけで，1週間分に割り振ったはずのエネルギーを見事に使い果たしていたみたいだ。
おかげで抜け殻のようになってしまっているが，美味しいアイスコーヒーと，ちょっとリッチな期間限定チョコパイのおかげでどうにか乗り切ることができそうだ。

チョコパイプレミアム＜贅沢マスカットタルト＞｜ビスケット｜お口の恋人 ロッテ

プレーンなチョコパイも美味しくて大好きだが，これはもはや別格というかスイーツとしての完成度が信じられないくらい高い。
ちょっとお値段はするけれど，自分へのご褒美にはぴったりだった。

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良質な睡眠と食事が取れてさえいればどうとでもなるというのが私の持論だが，やっぱりこのどちらか，はたまたどちらも崩れているときは調子がいまいちなことが多い。

最近は完全に睡眠が崩れてしまい，不眠が続いているので眠るための環境を見直してみようと思う。となるとコーヒーなんて飲んでいる場合ではないのだが，私の体はカフェインに全く反応しないので，寝る直前に飲んでも効いたためしがない。

鈍感なのは私の長所だと思っているが，こういうときはちょっと不便だなと思う。せっかくなので，ちょこちょこコンビニでも見かけるようになった，ヤクルト1000を試してみるのもありかもしれない。
眠れるのであればもはやなんでもいい。

1年で一番休みのない月なので，体力的にもキャパオーバーしている気もする。稼ぎどきだ，と勢いだけで走ってきたがこの不調が続くようならどこかでしっかり休みをとったほうがいいんだろう。こういうとき，ついついやすむのに躊躇してしまうのがよくないところだなとつくづく思う。

叶うなら目を瞑って起きたら朝でした，というくらい時間も気にせず思いきり眠りたい。