腕立て伏せ20回✕3SET!! 筋トレ34回目！
ノコル妹山です！
今日もYou Tubeに筋トレ動画を投稿しましたのでよろしければ見てみて下さいm(__)m
また、よろしければYou Tubeの方もチャンネル登録、高評価して頂けると大変励みになりますのでよろしくお願い致しますm(__)m
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