斜めの腹筋ローラー！!脇腹をシェイプアップ!!

ノコル妹山
どうも!!
ノコル妹山です！!

8月6日(土)の筋トレをYoutuberにUPしましたのでよろしければ見てみて下さいm(__)m

いや〜ナカナカ投稿出来なかった3日間分の動画編集やってたら丸１日終わってしまいました💦

よろしければYoutuberの方でもチャンネル登録、高評価して頂けると大変励みになりますのでよろしくお願い致しますm(__)m

いいなと思ったら応援しよう！