世界平和を願う筋トレ 腕立て50回 ノコル妹山 2022年7月3日 23:44 どうも!ノコル妹山です!今日もYou Tubeに筋トレ動画を投稿しました!今日も腕立て伏せ50回!腕立て伏せは連続して失敗してるのでもっとできる様になりたいです!よろしければご視聴の上、チャンネル登録と高評価頂けると大変励みになりますのでよろしくおねがいしますm(__)m いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #筋トレ #ダイエット日記 #公開ダイエット #筋トレ日記 #腕立て #腕立てチャレンジ #腕立てふせ