限界への挑戦! 腕立て50回 4 ノコル妹山 2022年7月7日 01:28 どうも!ノコル妹山です!今日もYou Tubeに筋トレ動画を投稿しました!今日は腕立て伏せ50回!これまで、連続はモチロン20回、15回、15回と分けてやっても失敗してました!今回は果たしてどうか?見てみて下さい!また、よろしければYou Tubeのチャンネル登録、高評価頂けると大変励みになりますのでよろしくお願い致しますm(__)m いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #筋トレ #ダイエット日記 #公開ダイエット #筋トレ日記 #腕立て #腕立てチャレンジ #腕立てふせ 4