うらふーのダイエット道場⑤ダイエットノートはなぜつけるの？の巻

おはようございます！

うらふーです^ ^

本日はうらふーのダイエット道場5回目でございます。

あすけんとダイエットノートは記入して頂けてますか？

毎日、入力＆書く習慣をつけましょう。

本日は

ダイエットノートはなぜつけるの？

について、

書いていきたいと思います。

それでは、よろしくお願いします！

あすけんは、毎日入力していますか？

ダイエットノートは、毎日記入していますか？

と、私がいつも聞いていると思うのですが、

たぶん、

『あすけんにも、体重入力しているのに、なぜ、ダイエットノートにも書かなきゃいけないの？』

と、

疑問に思っている方、いらっしゃると思いますが、ナイスポイントです👏