投資＃２９２　先延ばし癖はオフィス回帰の理由ではなさそうです

書籍の情報

書名：「先延ばしグセ」が治る２１の方法
著者：デイモン・ザハリアデス
発行所：株式会社ディスカヴァー・トゥエンティワン
発行日：２０２３年１２月２２日

書籍の抜粋

誰でも自分で締め切りを設定することができる。私たちは頻繁に締め切りを設定し、それを守ろうとするが、さまざまな理由でしくじりがちだ。当然、度重なる失敗は後ろめたさにつながる。また、予定が遅れるとストレスがたまる。
そこで、そのことを知っておこう。まず、そういう問題を抱えているのはあなただけではない。次に、それには解決策がある。
２００２年、ダン・アリエリーとクラウス・ヴァーテンブロッホという２人の心理学者がマサチューセッツ工科大学の学生を対象に、異なるタイプの締め切りの効果を検証する研究をおこなった。
彼らは学生をふたつのグループに分けた。最初のグループは、決められた締め切りまでに３つのレポートを提出するように求められた。２番目のグループは、自分で設定した締め切りまでに３つのレポートを提出するように求められた。
２番目のグループに対してはいくつかのルールがあった。すなわち、最後の授業の日までに３つのレポートを提出すること、自分で設定した締め切りを担当教官にあらかじめしらせておくこと、あとで締め切りを変更できないことである。
２人の心理学者はその実験がどんな展開になるか見守った。
彼らは２番目のグループの最後の授業の日までにレポートを提出する予想していた。学生たちは早めにレポートを提出してもいいし、最終日まで待ってもいいのだから、かなり柔軟に対応できる。それは彼ら次第だった。
ところがそうならなかった。驚いたことに、２番目のグループの７５％は学期末より、１週間前、４週間前、６週間前というふうに早めに締め切りを設定したのだ。
つまり、２番目のグループの大半はグズグズしやすいことを想定していたのである。学生たちはより早めに締め切りを設定しておけば、その傾向を弱められると考えたのだろう。
ところが、これまたそうならなかった。自分で締め切りを設定した学生たちのグループは、レポートの提出が遅れがちだったのだ。
２人の心理学者は「自分で締め切りを設定するとパフォーマンスが低下する」と結論づけた。つまり、誰かに締め切りを設定してもらったほうがパフォーマンスを高めやすいということだ。
彼らはふたつ目の実験をして、その発見を確認した。この実験では、自分で締め切りを設定した学生たちはレポートの提出を遅らせる確率がより高かっただけでなく、自分のミスを見つけにくかった。
では、自分で締め切りを設定することが先延ばしのリスクを排除できないとすれば、誰に締め切りを設定してもらえばいいのだろうか？どうやってその人にてつだってもらえばいいのだろうか？
（以下省略）

パート２　先延ばし癖を改善する２１の方法
テクニック８　誰かに締め切りを設定してもらう

感想

抜粋した理由

最近、リモートワークから
オフィスへの出社の動きが
加速しています。

もしかして、ここも関係
ある？！と思い、
抜粋しました。

本文

―――１―――

２番目のグループに対してはいくつかのルールがあった。すなわち、最後の授業の日までに３つのレポートを提出すること、自分で設定した締め切りを担当教官にあらかじめしらせておくこと、あとで締め切りを変更できないことである。

パート２　先延ばし癖を改善する２１の方法
テクニック８　誰かに締め切りを設定してもらう

断然、他人に締め切りを
設定してもらうよりも、

自分で設定した方が、
締め切りを守れると
思いました。

自分の他のスケジュールを
みて、緩急をつけられる
と思ったからです。

夏休みの宿題のように
８月３１日に終わらせる
のではなく、

７月末までに、
できるものを終わらせて
しまう。

たとえば、絵日記は、
７月末までに終わらせると、
８月はどうだったの？
と具合が悪いので、

均等割りにして、
絵日記を書いたりするから
です。

しかも、よく進められる
コミットも担当教官に
しますよね。

守らないわけないだろうと、
思うのです。

―――２―――

ところがそうならなかった。驚いたことに、２番目のグループの７５％は学期末より、１週間前、４週間前、６週間前というふうに早めに締め切りを設定したのだ。
つまり、２番目のグループの大半はグズグズしやすいことを想定していたのである。学生たちはより早めに締め切りを設定しておけば、その傾向を弱められると考えたのだろう。

パート２　先延ばし癖を改善する２１の方法
テクニック８　誰かに締め切りを設定してもらう

そうそう、
早めにスケジュールを
設定するよ！
と思います。

グズグズしやすいから
その傾向を弱めるには、
早めの期限設定です。

マサチューセッツ工科大学
に行くような人でも、

グズグズしやすいこと
を想定するならば、

私を含めた多くの人は、
そうするべきではと思う
のです。

ただ、こう思うということは、
本書の結論は逆では？と
思うのです。

ここで、どんでん返しが
なければ、ドラマチックでは
ないではないですか！？

―――３―――

ところが、これまたそうならなかった。自分で締め切りを設定した学生たちのグループは、レポートの提出が遅れがちだったのだ。

パート２　先延ばし癖を改善する２１の方法
テクニック８　誰かに締め切りを設定してもらう

やっぱり、こうなるかなと
いう展開です。

そうしたら、誰かに
締め切りを設定
してもらうのがいい
ということになります。

となると、
私を含めた会社員は、
会社に行って、

上司に期限を決めて
もらうのがよいと
いうことになります。

でも、リモートワーク
でも、期限設定ぐらいは、
オンラインで上司に設定を
依頼できます。

これだけのために会社に
出社する必要は
ありませんね。

勘違いでしたか。

これはオフィス回帰の
理由ではなさそうです。

まとめ

先延ばし癖はオフィス回帰の理由ではなさそうです