デブと 過食と 痩せたい人 衝動性気質
私は若い時から肥満まではいかないけど痩せ気味でもないです。衝動性が祟って食べたいときに食べるしダイエットなんてほぼ成功したことない
多分平均アラサーよりはよっぽど運動してるけど、体質にも体型にも出にくいです。
過集中が加わるから歩きたければとことん何処までも歩いてしまうんですけど...
食べたい！って思ったら深夜だろうがわざわざコンビニに出ちゃいます💦
痩せ型とかでなくて、ADHDの人で制限できてて痩せてる人っているのかな？って不思議です
もうちょっと若いうちに体型気にすればもうちょっとなんとかなったのかな。分からんけど💦
ダイエットは永遠の課題です🐷
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