四十にして惑いすぎ日記＜３６＞「太り過ぎ」と言われたため、幾度目かの減量生活へ。そして、七五三で紋付き着て、明日開始の雑学Youtubeの準備も。
●2024年8月25日（日）晴れ
▼今日の仕事
５時起床。
企画作成１本、Youtube制作。
仕事を終えたあと、マッサージへ。ガチガチの体に、リンパが溜まりまくりとのことでした。そして、太り過ぎとのことでした。（言われなくてもわかってるわい！）
▼大阪で購入した551は、防災の日バージョン。
▼日曜美術館の再放送が、「村上隆もののけ京都」。そして、リハックでも村上隆企画。
先日のブログで、「村上隆は中山秀征だ」と書きました。Youtube・リハックでも村上隆企画が配信されていました。
●2024年8月26日（月）晴れ
▼今日の仕事
６時起床。
打ち合わせ３本、レギュラーの特番用リサーチ１本、原稿のリライトを１本。
▼社内打ち合わせで、業務内容についていろいろ議論したら、当たり前の結論に至った。
「ウルトラCの奇策はない。当たり前のことを粛々とやることが重要だ」と思っているので、僕としては想定内の結論となったのだが、「目から鱗の解決策」を欲しがるひとがいるのも事実。
このギャップを埋めるのは大変。だけど、きちんと向き合わないとダメだな、と。そう感じました。
▼今日の減量記（初日は、メニュー決定）
昨日、マッサージ店にて、「太り過ぎです」と言われなくてもわかってることを言われてしまったため、何度目かのダイエット生活を開始します。
これまでは絶食が多かったのですが、今回は運動します。歩きます。そして、痩せます。学生時代の体重50kg（おそらく痩せ過ぎで病気を疑われてしまう体重）を目指します。
というわけで、毎日の減量メニューは、、、
・入浴前の筋トレ（ゆっくり腹筋10回、ゆっくり腕立て10回）
・1日30分ウォーキング
・白米は、仏壇に供える程度の少量
から始めようかと。
初日は、14分強ウォーキングして終了。
▼今日のニュース
・若い女性の転出止まらぬ富山 なぜ
・とんねるず 29年ぶり武道館が即完
・ゆりやん渡米へ 仕事拠点を米国へ
・嘘解きレトリック 月9で実写化
・堤真一 高価なものに興味がない
・セブン 宅配ピザをなぜ開始
・学級新聞巡り損害賠償に なぜ増加
●2024年8月27日（火）ちょい豪雨
▼今日の仕事
７時半起床。
原稿修正２本、打ち合わせ４本。
そして、Youtubeチャンネル制作業務。
▼今日のニュース
・東出昌大が再婚へ 交際相手は妊娠
・高橋ジョージ 娘と会え満たされた
●2024年8月28日（水）晴れ
▼今日の仕事
７時起床。
原稿修正３本、打ち合わせ４本。
そして、昨日に続き、来月から始動するYoutube業務。
さらに、別のYoutubeチャンネルの企画考案。
▼減量中だが、美味しいものを発見してしまいました。
それが、紀文の「竹笛 しそ」です。しそが練り込まれた竹輪です。マヨネーズをつけて食べると、しその風味が際立ちます。減量中ですが、美味しすぎて、バクバクと、いただいてしましました。
●2024年8月29日（木）曇り⇒雨
▼今日の仕事
７時起床。
原稿修正２本、Youtube制作業務。
そして、別YouTubeの企画案。あと、庶務。
いよいよ、YouTubeチャンネルが来週からオープンです。
まず、１週目、３日間＝火・金・土の更新が、どんな反応・結果になるのか？ 一朝一夕には結果は出ないとは思うのですが、「自分のやりたいこと」ではなく、「YouTube視聴者のかたがたに受けそうなこと」を狙い、作ってみたチャンネルです。
どんな結果になるのか、非常に楽しみです。あと、怖いです。
▼今日のニュース
・相棒 右京&薫で通算10シーズン目
・大谷&愛犬が始球式 球場は大歓声
・大坂なおみ リボンのウエアに注目
●2024年8月30日（金）大雨
▼今日の仕事
８時起床、原稿チェックなど。
▼娘の七五三、その撮影。
11月の七五三を前に、早割プランがあったので、近所の写真館（フォトスタジオ）にて家族三人、和装で撮影しました。
●2024年8月31日（土）曇のち雨
▼今日は、仕事が休み！
▼キューピーちゃんと邂逅。
●2024年9月1日（日）雨のち曇のち雨
▼今日の仕事
８時半起床。
特番リサーチ１本、Youtube業務。
仕事を終えて、娘と本屋に行き、ふたりで欲しい本（「名探偵ポワロ〜ポワロ登場」と「なかよし」）を購入し、喫茶店で購入した本を読んで、帰宅後、晩御飯を作って、娘と風呂。
▼今日のニュース
・園遊会の名札 「〇〇夫人」やめる
・やす子マラソン 競技場周回で実施
●2024年9月2日（月）戻り酷暑
▼今日の仕事
７時起床。
諸々庶務、原稿１本、YouTube業務。
パソコンがクラッシュして、えらいことになりました。バックアップをとっていなかった資料（しかも、本日提出分の資料！）があり、午前中は復元に時間を取られてしまっただけでなく、制作のかたがたにも大変な迷惑を掛けてしまい、平身低頭、陳謝の連絡。。。
その後、なんとか夕方に資料を送れました。
皆様！データのバックアップは、命、家族、笑顔の次に重要ですので、是非とも、今すぐ、バックアップをお取りになったほうが良いと思います。
▼そして、明日３日（火）18時より、いよいよYouTubeチャンネルがスタートです。
収益を目下の目標として、開設したYouTubeチャンネルです。雑学をじゃんじゃん紹介していくチャンネルです。
このブログを御覧で、雑学が大好きでらっしゃるかたがたは、絶対、チャンネル登録してください。そして、雑学の海に飛び込んでください。何卒、よろしくお願いします。
▼FBS福岡放送「発見らくちゃく！」を初めて見ました。
・亡くなった夫の「母ちゃん、ごめんね」ということばを、義母に伝えたい。
・12年間引きこもってたけど、芸人になりたい。
初めて見た「らくちゃく！」は、２本とも心が動きまくりました。「福岡のナイトスクープ」の異名を持つそうですが、出演者だけでなく、スタッフ総出で、依頼人の望みに寄り添い叶える姿にグッときました。（まだ２本しか拝見していませんが）
▼今日のニュース
・台風影響 14万円かけ名古屋→東京
・死後離婚の女性「すごい解放感」
・ノルウェー王女 米霊媒師と結婚式
・24時間テレビ視聴率 完走後25.4%
・永山絢斗 所属事務所から独立発表