SpaceMania tomo

Tarotista

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11月を振り返ってみる。

11/20から本格的に風の時代だそうで、その準備の11月前半だった気がする。 詳細は省くけれど、わたしがわたしであっていいというのを感じる11月だった。 そんなのずっとわかってたはずだけど、再確認するためにいろいろだったなーと。 いよいよ冬到来。 ココロモカラダモアタタカク♡

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    • ごぼうごはん

      もう10年以上前のこと。 友人のおうちでごちそうになったごぼうのごはん。 おいしくておいしくておかわりをたぶんしたと思う。とてもシンプルなので、その後自宅でもよく作るようになった。 レシピはというと ・お米を研いで、水を切って浸水させる。 ・ごぼうを5mm角に切って水にさらしてアクを取る。 ・浸水させたお米に切ったごぼう、ダシ昆布(適量)、塩(適量)、酒(適量)を加えてそれぞれの炊き方で炊く。 ・炊けたら、蒸らしてできあがり🙌 炊飯器やお鍋で炊くとごぼうの歯応えが残ってわ

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      • インナーチャイルドおしゃべり会

        ここ数ヶ月わたし自身のインナーチャイルドのケアの必要性を感じることが多々ありまして、わたしに必要なら他にも必要な方がいるかも！と最初は息巻いてインナーチャイルドケアのコースを作って〜こうしてあーしてとゴリマッチョがムクムク起き上がってきていたのですが、最終的にインナーチャイルドに気づいてあげるためのおしゃべりに落ち着きました。 みんなそれぞれの環境で育って大人になっていく過程でいろんな思いをすると思います。うれしいこと悔しいこと悲しいことおもしろいことなどなど。その中でもネ

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        • おとなになりたい。

          子どもの頃、大人になりたいとは思わなかった。 このまま両親と子どものまま気ままに生きることがしあわせ。大人になったら何が起こるかわからないし、働かなければいけないらしいし、大人になんかなりたくないと思っていた。 よくはやく大人になって自分の好きなように生きたいと思ったなんてことが誰かのエッセイだの自伝に書いてあったのを読んだことがある気がする。 どっちがまともな育ち方とかはないと思うけど、どっちの思いもある子たちも今も未来もしあわせに安心して暮らせると実感できる世の中であ

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          ハムのひと

          明日は父に命日。 もう19回目。 わたしはもともと父と暮らした日々より父と暮らしていない時間(存命の頃も)の方がずっと長かった。 そんな父との思い出といえばすぐに思いつくのが、夜中冷蔵庫を開けていただきもののハムの塊を自分好みに分厚くスライスしていたのを見かけて、わたしも1枚もらったこと。 なぜか時々思い出す。 ハムおじさん。 昨日ちょっと良いハムステーキ用のハムが割引になっていたので、命日用に購入した。父の好みの厚さには程遠い薄さだったけど、あの厚さは塊じゃない

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          今かーい！

          先日すごく心が傷つくことがあり、以前だったら(今後の付き合いもあるしなー、まあなかったことにするか)と傷のケアもせずにそのことをなかったことにするというわたしお得意の自分虐待をしていたと思う。 自分を虐待してるなんてことすら思わず、封印するのが当たり前だった。 今回は傷がどんどん心の中で広がって、夜になってどうにも処理しきれなくなった。涙が出てくるくらい辛くなり、ああーなんかのスイッチ押されちゃったぽいなと実感。ここでケアしないとまずそう。 今回は自分が傷ついたことに対

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          ゴリマッチョ

          8月も半ばを過ぎ、9月から始める新しいことで頭がいっぱいというと言いすぎだけど、頭の大半をこれが占めてる今日このごろ。 リフレッシュが必要なほど忙しいわけではありませんが、昨日はリフレッシュしに、酵素浴と水素浴をしてきました。酵素浴は発酵した温かい(というか熱い)おが屑？糠？に包まれて(指宿の砂浴みたいに)20分×2。汗かいて本当に気持ち良いのです。水素浴は祖母が血中酸素を保つためにつけてたチューブみたいなのから水素を吸うというもの。水素浴は初回だったので60分。 酵素浴

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          こころのままに〜なーんて言ってるけれど

          セッション受けてくださった方には「こころのままにーおもむくままにー」なーんてことを言っておりますが、ふと気がつくと自分じゃない目線で自分の行動をジャッジしてるわたし。 キャーそれじゃあ今までと変わらないじゃない！ 今までの自分や他者目線で行動をジャッジしているうちは現状変わるわけないじゃないか！ その殻破るから変化するんだよー！と昨日運転中にふと思いましてん。 苦手だと思ってるけど興味があることにトライしてみるとか、知らない分野の本を読んでみるとか映像見てみるとかって

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          この付き合いは必要か？否か？

          今までは誰とでも仲良く、交流の輪は大きければ大きいほど良いというのがわたしのポリシーだった。 40過ぎてやっといらない縁もあるということに気がつき、だいぶ人間関係コンパクトにしたつもりだったけれど…。 まだまだコンパクトにできる気がしてきた。 なんとなく無害だからいっかーと思っていた面々が無害というより無意味じゃない？と感じることがあり…。 と言っても、絶縁状叩きつけるつもりもないし、元々そんなことしたことないし、でもまあわたしからはよほど用事がない限り連絡は取らなく

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          しあわせすぎてこまっちゃう。

          タロットセッションをしていると大抵の場合何か問題があってそれについてみるのですが、わたしのお客様の中にはしあわせなんだけどこのままでいいんでしょうか？やりたいことしかしないで生きてるんですがいいんでしょうか？という方がけっこういらっしゃいます。笑 タロットで見るまでもないのですが、お代をいただいている以上タロットを広げてみます。100%そのままで大丈夫ですよというカードの並びに。 答え合わせをされて帰っていかれるパターンです。 この方々はわかりませんが、わたしの場合幼少期

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          新しい展開

          今後の活動の展開を視野に入れて、初めてポッドキャストの番組の女神たち(リスナー)とのオンライン交流会をすることになった。 誰も集まらなかったら二人で作戦会議もしくは収録しちゃえばいいよねーと相変わらずの後ろ向きに新しいチャレンジをする私たちらしさ全開のスタート。 参加希望の女神が現れてくださったのでひとまずほっとした。 さてさてどんな会議になりますやら？ 乞うご期待！ 最新回はコチラ↓

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          実は午年だった。

          20代後半のある日。 「母からあなた未年じゃなくて午年よ」と言われた。 生まれてこの方家族全員がわたしのことを未年と思っていたので、羊グッズをプレゼントされることが多く、わたしのまわりは羊グッズで埋め尽くされていたと言っても過言ではない。 なぜに午年？ 羊の年に生まれたはず…。 未年だという認識が少なからずわたしのアイデンティティ形成等に影響していたと思われる。 でも午年。 わたしの誕生日はある未年とされる年の節分前である。節分から干支が始まるそうで、節分より前生ま

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          曲選び

          毎日タロットでその日の様子をインスタでアップしています。 まずカードを引いて、並べて、写真を撮って、音楽を追加して、コメントを書く。 コメントを書く前に音楽を選ぶのはインスタがそのような仕様だからなのです。どのように選ぶかというと、カードを引く前から今日はコレだなと頭に曲が浮かんでいるとこもあれば、カードを見てなんとなくのこともあれば、カードを見てキーワードが浮かんでそれで検索していろいろ聴いてみて決めることもあります。 メロディはわかっているのに曲名がわからない場合はス

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          犬とのお出かけ

          今日は犬と一緒に楽しめるイベントがあったので我が家の黒犬と行ってきた。 他のワンちゃんに吠えたりしないよーと昨日から声かけはしていたが一抹の不安。 連休中のイベントだし、駐車場止められなかったらイヤだなーとかなり早めに出発&到着。 お散歩しながら出店されてるお店を事前に見てまわったり、主催のお店(タロットのポップアップさせていただいているカフェ)にごあいさつに行ったり、顔見知りとおしゃべりしたり〜とイベント開始までうろうろ。 タロット受けてくださった方ともお会いしたり

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          コミュニティFMに出演w

          ひょんなことから地元のコミュニティFMすることに〜。 日本語バンザイというコーナーに群馬県出身者として出演しました。 日本語バンザイというコーナー名からなんとなくわかると思うのですが、各地のお国言葉を紹介するコーナーです。 お国言葉…。 父はザ・グンマーでしたが、母(長野県出身)はわたしが彼女の物差しの当てはまらない言葉を使うことを嫌ったのでほぼ標準語を話して生活していたのもあり、群馬弁が染み付いていないというなんともコーナーに向かない人材なわたし。 スタジオに入るとパ

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          語彙力と文章力

          「ボキャブラリーが豊富だよね！」と言ってくださる方が多い。 そうなのかもしれない。 「〇〇ちゃん(わたし)コラムとか書いたらおもしろそう」などとも言っていただくこともある。 だがしかし、しゃべるスピードは瞬時だけれど、書くスピードはそれより遅いし、残るし、起承転結がある程度ないとまとまらない。 ポッドキャストで友人と1つのテーマでおしゃべりする時はテーマから逸れてあっち行きこっち行きあれ？今日のテーマなんだったっけ？ということもしばしばだけど、それなりにみなさんおもし

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