Olive〜田舎生活満喫中〜
枕難民の私は今朝起きたときに首が痛かったので首・頭皮・顔・肩をマッサージしたら、午後になって体の節々が痛くなってきて風邪ひきの予感😭💦前も低周波治療器で体調不良になったので、自分に合った自己管理方法を学びたいです💡日々の運動ができたら一番いいんですけど今軽いヨガもできず😥

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