マガジンのカバー画像

健康

3
本
運営しているクリエイター
生活効率化のとむ
生活効率化のとむ

生活効率化のとむ

『仕事は楽しいかね？』 (The Max Strategy by Dale Dauten)

『仕事は楽しいかね？』 (The Max Strategy by Dale Dauten)

すごく好きな本で、人生どうしたらいいかなってなった時にちょいちょい読み直してる本です。

妻子持ちでクリスマス前夜に出張先の空港に閉じ込められた激務サラリーマンが、企業のアドバイザーとして活動するおじさんと偶然出会って、人生や仕事について色々啓蒙される話です。全3部作ですが、1部は概念的な話が多く、2部3部では実践的な話も展開されます。

「人生とは、くだらないことが一つまた一つと続いていくのでは

もっとみる
生活効率化のとむ

生活効率化のとむ

ホームホワイトニングするなら海外製のジェルがコスパ最高 [実体験]

ホームホワイトニングするなら海外製のジェルがコスパ最高 [実体験]

日本ってホワイトニングまじで高すぎません？
そして「ホワイトニング」って言ってる歯磨き粉、まじで効果なくないです？
今回は海外のホワイトニングジェルを紹介します。
ちゃんと効果が出てしかも安く抑えられるので、わざわざ歯医者に行ってぼったくられない人が増えると嬉しいです。

オーストラリア発のホワイトニングジェル “Brighter White” を買いましょう[結論]今日言いたいことはこれだけです

もっとみる
生活効率化のとむ

生活効率化のとむ

六本木のMagagymに週3で通ったら、2ヶ月で10kg痩せた話

六本木のMagagymに週3で通ったら、2ヶ月で10kg痩せた話

みなさんは Krav Maga って知っていますか？

クラヴマガって読みます。

僕の友達は、マーシャルアーツオタクの一人のみ知っていました。

要するに護身術の一つです。

どんなものか話すと、そのフィジカルさにドン引く方が多いので、最後の余談で話します。

先に言ってしまうと、
「週1くらいで1時間サンドバック叩いていれば、痩せますよ」という話です。

僕が通っていたのはこちらです。

通算

もっとみる