【プロはすごいなというお話】中指ピーンって、画面から伝わりますか？

　noteでも何回かお話しているが、私はオンラインでヨガのパーソナルレッスン週１とパーソナルトレーニング週１を継続して、かれこれ１年８か月になります。随分と長いこと、継続してきたものですね。書いていて驚きました！（そろそろ、初心者マークは外しても良さそうかもしれない。嬉しいな。）

　１２月くらいから、両方の先生から立て続けに「中指を意識してください。」と言われました。それも体側を伸ばしている時。（体側：たいそく：身体の側面部分）私がその時伸ばしていたのは、脇から腰に向けてで、腕は耳の横にあって、真っ直ぐ伸ばしていました。

「中指を意識してください。中指をピーンと遠くに伸ばすイメージです。」

だそうです。それで、体側を伸ばしながら、中指ピーンをしっかり意識してみます。体側の伸びが更に強まります。「え？中指ピーンが、体側にこんなにきくの？」というくらい、身体の伸びが変わります。ヨガやトレーニングの先生の指摘をうけて自分の意識を変えると、本当に驚きの効果がでます。
　それだけではなくて、

「あぁ、いいですねー！そうです、そうです。」

とおっしゃる先生、すごすぎて度肝を抜かれます。だって、私はオンラインで習っているから、画面越し、平面でしか先生には見えていません。

「中指ピーンが、あなたに伝わるのですか？？？」

と毎回、先生の観察眼に驚くのです。プロってすごいなって思います。そして、そんな先生を見て、自分もプロとしてきちんと見極められる人でありたいなって、気持ちを引き締めるのです。

　毎日ありとあらゆるところに学びが転がっていて、ヨガもトレーニングも、私の大切な生活の一部分であり、仕事にちゃんと集中できるように体を整えることでもあるし、自分の感覚を研ぎ澄ますためのトレーニングでもあるんだよなって、思います。素晴らしい先生方に感謝しつつ、また粛々と自分の身体と心に向き合います。