自分にとっての正しさを変える。読書会レポート
本日は7名でオンライン朝活-読書会を実施しました！(9/30)
読書会は各自持ち寄った本をアウトプットしあう会。
新たな知識を得たり、異なる価値観にふれたり、皆で雑談しあってストレス解消したりできます。
アウトプット本
今日アウトプットされたのはデザイン関係の本、育児・家事・介護の本、仕事の本といった感じですね。
バランス良く分かれています。
自分にとっての正しさを変える
育児にしろ介護にしろ「こうしなければいけない。これが正しくて、これは正しくない」と、必ずしも決めつけられないことが結構あります。
毎日の栄養バランスを考えて、献立を作りなさい
とは、よく言われますが、忙しいパパ・ママさんにとっては料理をするだけでも大変なのに、栄養バランスまで考えるのなんて無理！！という事よくあると思います。
そんな時は・・・
毎日は難しくても1週間で考えるのはどう？
そもそも、料理すら難しい状況もあると思うから、その時はコンビニですませてもいいんじゃない？
と、いう風に、自分にとっての正しさを下げてあげる事も必要な気がします。
有意義な時間になりました。
ありがとうございます。
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