マガジンのカバー画像

体調の休養/心も身体を軽くなる♡

10
うつ病でHSPで自律神経失調症、月経1年止まる、ボディメイク失敗、元ヴィーガン…失敗から学んだ体調の整える生活で心も身体も軽くなりました✨
運営しているクリエイター

2024年8月の記事一覧

面倒くさがりな私が長年続けている美容法

こんにちは。 今日は、女子力も低い、めちゃくちゃ面倒くさがりな私でも続けている美容法につ…

tsukuyo 暮らし
2か月前
9

私にとってスーパーはテーマパーク

こんにちは。 私はスーパーが大好きです。 食べることが大好きなのでスーパーは欠かせません…

tsukuyo 暮らし
2か月前
10

体調がすぐれないときは、無理しません。

こんにちは。 今日は、体調がすぐれないときは、無理せずに休んでいたときのことを書いていき…

tsukuyo 暮らし
2か月前
1

毎年…夏バテ

私は、年に一度この時期だけ高熱が出る年に一度しか来ないので、 対処法をいつも忘れてしまう …

tsukuyo 暮らし
2か月前
2

朝ごはんと食での失敗

こんにちは。 今日は、朝ごはんと私が気をつけている食事のとり方についてお話しします。 私…

tsukuyo 暮らし
2か月前
3

お気に入りの朝散歩コース

こんにちは。 今日は、朝散歩についてお話していきたいと思います。 私は、5つのお気に入りコ…

tsukuyo 暮らし
2か月前
5