毎年…夏バテ

私は、年に一度この時期だけ高熱が出る年に一度しか来ないので、
対処法をいつも忘れてしまう
私はビビリで臆病者なので、喉がいたいとすぐに横になって、のんびりすごすようにしている
そんなことがなくてもほとんど横になって過ごしている

そして一緒に住んでいる姪の声がめちゃくちゃしんどさを上げてくる
姪は兄弟とめちゃくちゃ喧嘩する
言い合いの…
昨日は作文のことでまた揉めていた

思い出す、
私は姪が赤ちゃんの頃から、ほぼ一緒に生活している
私は熱を出した…
姪はめちゃくちゃ元気で遊んでる
そして眠たい、オムツ、ご飯、ヒマなどずっと泣く
赤ちゃんの姪は私が高熱で寝ていても、そんなことはお構いなしなのです

それを思えば、短時間お留守が出来て、1人でトイレも行けて宿題をしていて喧嘩しているなんって
めちゃくちゃ可愛いなと思えた

夏バテ…
横になる
ドラマ観る
寝る
寝る
ご飯、お粥にお味噌を入れて
豆乳、ブルーベリー
夕ごはんのお粥には卵を入れてた

熱があるときは食物繊維と砂糖が病気の悪化させるらしい

1日目は熱がこもってるだけで、熱はない
2日目はボーっとしていてほてっているだけ
私は元々37度あるずっとこの体温だったけど、夕方急に上がり

私は嬉しくなった
熱さえ出てくれれば
汗をかいて下がるし
しんどさとさよならできる！
3日目は、読み通り熱下がる

シャワーもやっと浴びれた
洗濯を待っている
朝のこの時間だけは、窓を開けて風が入る
やっと気持ちいいと思える感覚が戻ってきた

今日も引き続き、のんびりすごす