ダイエット記録【27週目】
どーも、てーへんおじさんです。
27週目、188日のダイエット記録です
【27週目 188日目】
身長 : 175cm
体重 : 74.05kg
BMI : 24.2
体脂肪 :17.7%
前回と±0
スタートから(2023/5/19 ~)
体重 : -14.4kg
BMI: -4.7
体脂肪: -7%
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今週は忙しくてプールにいけませんでしたが、体重変化なし。
足踏み中。
では。
どーも、てーへんおじさんです。
27週目、188日のダイエット記録です
【27週目 188日目】
身長 : 175cm
体重 : 74.05kg
BMI : 24.2
体脂肪 :17.7%
前回と±0
スタートから(2023/5/19 ~)
体重 : -14.4kg
BMI: -4.7
体脂肪: -7%
今週は忙しくてプールにいけませんでしたが、体重変化なし。
足踏み中。
では。