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うつ病くん(私)のひとりごと。

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#生きるが難しい

怖いと思ってしまうこと。ひとりごとのようにつぶやく。

こんばんは、うつ病悪化してしまっているtetouです。今回は、とある疑問というか気持ちについて書きます。※症状や気持ちについてお話しさせていただきますので心がしんどいときは無理をなさらず、お気をつけください。

9月にうつ病が悪化し症状がピークに達したとき、薬が効かないなと思って飲まずにいたり効かないなら捨てようというふうに動いてしまったことがありました。そうして通院の日に心療内科の先生に言われた

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自分について話すと泣いてしまうくせは。

おはようございます、tetouです。今回は、自分の「性格」のことについて少しお話させていただきます。

私は、過去のトラウマが大きく影響しているのか不安を抱えやすく自分のことについて話そうとすると泣いてしまうくせがあります。自分の気持ちを吐露するのにも苦手だなあと考えているのに更に加えて泣いてしまうとなればまぁなんとも大変な…。うん、相手方を困らせてしまいますよね。

過去のトラウマについては「内

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希死念慮が多い日。「休む」はむずい。

こんばんは。うつ病が再発してしまっているtetouです。この記事には「死」について書くため心がしんどいときは読むのをお控えください。そしてご自愛ください。私もですが自分のペースで治療していきましょう。よろしくお願いします。 失礼な点があれば申し訳ございません。

さて今回お話するのは自分の希死念慮が多く出てしまう日のことです。

今日は、あまり何も家族に貢献することができなかった。今日もだ。と日々

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