マガジンのカバー画像

うつ病くん(私)のひとりごと。

20
運営しているクリエイター

2024年4月の記事一覧

鬱が悪化して数日、変わったことは。

鬱が悪化して数日、変わったことは。

どうも、tetouです。最近のことについてお話させていただきたいと思います。

まず、うつ病が悪化し変わったことは、毎日希死念慮が多く出てしまっています。すごく〇にたくて、きついです。自分には何も価値がなく動く努力もできずやる前から諦めて逃げ腰でみたいな…。

そして、涙が止まらない。家でも止まらず、これを書いている間…というか訓練している最中にも涙が出てきて焦りました。幸い、机が壁に向かっている

もっとみる
【ブログ】私へ、鬱のときにやる、スイカゲームほどより鬱になるみたいだよ。

【ブログ】私へ、鬱のときにやる、スイカゲームほどより鬱になるみたいだよ。

どうも、tetouです。うつがキツイです。今までは多分、躁鬱の躁状態で、(現実逃避、暴飲暴食、怠惰が連発)祖父に叱られたことをきっかけに今までのことが突きつけられるように走馬灯のように頭の中で駆け巡ります、何してたんだろうと。

さて、タイトルにあるスイカゲームの話ですが、いつかの日現実逃避をしようと時間を気にせず3試合くらいやってみたことがあります。するとどうでしょう、1時間半も経っているではな

もっとみる

うつ悪化

死にたい。とても。自分には何ができるのだろう。何もできないと思ってしまう。

祖父に叱られた。無職で、何もできずにいて生活訓練だけ行く生活なため家事などをおろそかにしてしまっていた。単刀直入にバイトを進められたが自分に働く能力があるのかなど先のことを考えすぎて吐き気を催してしまい吐き気が止まらなかった。(自分の不甲斐なさと情けなさで。)

働く。という言葉はなんとなく怖く感じてしまっている。何か失

もっとみる