うつ悪化

死にたい。とても。自分には何ができるのだろう。何もできないと思ってしまう。

祖父に叱られた。無職で、何もできずにいて生活訓練だけ行く生活なため家事などをおろそかにしてしまっていた。単刀直入にバイトを進められたが自分に働く能力があるのかなど先のことを考えすぎて吐き気を催してしまい吐き気が止まらなかった。（自分の不甲斐なさと情けなさで。）

働く。という言葉はなんとなく怖く感じてしまっている。何か失敗したら、自分のせいでミスを犯して業務に支障が出たらなど。言い訳のオンパレードである。

とりあえず、単発バイトをしてみようとそういうサイトを検索しても住んでいる場所が都内ではなく中途半端な田舎みたいなところなのでなく。自分に適している能力などわからないので何があるのかなんてわかっていないのだ。

死がよぎるのはいつものことでなのに怖くてたまらない。