＊関係性のなかで＊

・今回のmemo

アレクサンダーテクニーク(自分のつかい方)
を実践していくと

あたま・首・胴体の「関係性」がととのい
プライマリーコントロール(初源的協調作用)
が活性化され、本来の自分が発揮されます。

わたしは学んでいく中で
この「関係性」が大切だなあと
体感しています。

正しい位置ではなく、
〜と〜の「関係性」をみていくことで

「あいだ」に立ち上がっていきます。

あたまと脊椎の関係性
教師と相手(生徒)の関係性

自分との関係性
世界との関係性

〜と〜との「関係性」から

「あいだに生まれるもの」

わたしは共に探求していきたい🌿

2024/2/14/mayumi@kyoto