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moka0823life
エナドリ飲むなら”生卵を飲め”!!
おはようございます。
スモーカー軍曹の煙拓三
”であります”
![](https://assets.st-note.com/img/1662152296216-tfyS6jhmko.png?width=1200)
最近吸わないタバコを再開しました。
別にいつでも禁煙できるんで
体の声に従って
チルチルミチルチルでぶっ飛ぶ。
だらしない身体してる人に限って
女の子も
おっさんも
エナドリ常習者だと思いません?
![](https://assets.st-note.com/img/1662152433078-hyv8PonR5w.png)
体力ないのに健康意識して
野菜ジュース飲んでる20歳のヤング
健康意識してるはずなのに
疲れたが口癖で
常にエナドリを飲んでるゲーマーって何なん?笑
ボディービル世界王者のビックひで曰く
食が細くて太れなかった彼は
毎朝、生卵10個のオムレツと
食パン一袋食べて一年で体重を30kg増量したらしい。
![](https://assets.st-note.com/img/1662152650991-XDDcQDefxc.png)
肉体改造って
太るのも痩せるのも
それなりに大変だよね。
でも正しい情報を正しいベクトルで取り組めば
意外と簡単なんだよ。
僕は今年中に60kg→70kgに
バルクアップするのが目標ですが
強力わかもとと
プロテインx2さじ作戦で
ミルミルじわじわ。
サイズアップしております。
その成長曲線をさらに高角度にする為に
最近生卵飲み始めたんですが
![](https://assets.st-note.com/img/1662152962820-6fwNWCiQZ1.png?width=1200)
これが下手にエナドリ飲むより調子がいい。
生卵って飲むの気持ち悪いから
昔挑戦して諦めたんだけど
ビールやプロテインをグビグビ飲むように
喉を開いて味わわないように
一気に飲めばいけることがわかった。
![](https://assets.st-note.com/img/1662153174448-aDTdn5xUVC.png)
というわけで今日も生卵飲み干して
休日出勤行って参ります🫡
今日の目標(2個→3個へ)
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