7日で解決☆「子どもが野菜を食べない！」vol.3
今週のテーマ
「子どもが野菜を食べない！」
今日のポイント
「野菜を隠す工夫」
野菜嫌いで食べてくれない、工夫はしてるんだけど、、そんな悩みは多くの親が持つ悩みですね。
今日のポイントは野菜を隠す☆
ハンバーグやミートソースなど、子どもが好きな料理に細かく刻んだ野菜を混ぜ込むことで、見た目にはわからなくなります。
我が家はみじん切り玉ねぎさえダメで、すりおろしたものを炒めたり、カレー用炒め玉ねぎの元を買ったりしています。あとは野菜パウダー系！
これにより、自然に野菜を摂取でき、健康的な食生活をサポートします。
見た目に緑の野菜とか見えると食べなかったりしますよね。頑張って作ってるのに、、
私は本当にコレに助かっています！
ハンバーグや肉団子に混ぜたり、味噌汁やスープに混ぜてます✨️
炒め物とかそぼろとかにも混ぜてますよ☆
よっぽど入れすぎなければ苦味もないです(^^)
ちょっとでも食べてくれれば安心しますよね！
離乳食期にはこれもとても助かっていました✨️
ママの味方です、ほんとありがとう！と言いたい（笑）
明日の投稿
7日で解決☆
「子どもが野菜を食べない！」vol.4
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