習慣を見直してみる(185日目) 45 てきとう@うつ病日記 2024年11月3日 12:37 「次の段階が必要なのでは?」と疑問に思った。スモールステップ、次の段階で難なく歩けるように、約50日も続けている習慣を、改変する。この決断がいい方向に流れることを願う。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #3行日記 59,590件 #うつ病 #習慣 #3行日記 #休職 #退職 #うつ病日記 #スモールステップ 45