みえ松坂マラソンまであと10日 3 Tasuku / アウトプットするひと 2024年12月5日 12:52 走った距離0.00km体重69.8kg(+1.0kg)サマリー2週間ほど前からぎっくり腰?のため全く走れておらず、みえ松坂マラソンまであと10日と迫ってきているので焦っている。が、ここで焦って無理をしてもより悪化してしまうので最低限活動量が減らないようにウォーキングするしかない。 #ランニング #ランニング記録 #マラソン #みえ松坂マラソン #parkrun #減量 #Garmin #みんなで歩活 #ジャーナリング ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する この記事が参加している募集 #ランニング記録 4,529件 #ランニング #マラソン #減量 #ジャーナリング #ランニング記録 #GARMIN #parkrun #みんなで歩活 #みえ松坂マラソン 3