走った距離
42.195km
体重
69.0kg(-0.8kg)
サマリー
3週間ほど前に腰を痛めて、当日まで完全レストで臨んだ初フルマラソン。何とか完走出来ました。
記録は4:56:58で目標としていたsub5は達成。初マラソンで、思うように練習ができなかったことを考えると上出来だったので、自分を褒めたい。
今後も大会にチャレンジしていくにあたり、今回ペースダウンしてしまった30km以降を、より粘れるようにロングランも増やしていきたい。
#ランニング
#ランニング記録
#マラソン
#みえ松坂マラソン
#parkrun
#減量
#Garmin
#みんなで歩活
#ジャーナリング