【備忘録】通院メモ（2024.10）

通院日：2024年10月10日（木）
対象期間：2024年9月18日（水）～10月9日（水）

---

＜報告・相談＞

• PMS：頭痛、腰痛、眠気

• PMDD：なし

• 突発的な気分の落ち込み（数分〜数時間）

  • 悲しみ

  • 不安

• 眠気（特に午前中）

• 将来への不安

• 頭痛

• できたこと：ポケモンGO再開、ストレッチ再開

＜診察・処置＞

• エネルギーの枯渇はないか？→ない。

• 薬：変更なし

• 次回診察：11/7（木）

＜受け取り物＞

• 傷病手当金申請書４ページ目

---

＜まとめ・反省＞

初回カウンセリング。
主治医でも知能検査のときの先生でもなかった。
女性。
とても話しやすかった。
家族、親戚以外と会話したのは久しぶりだ。

傷病手当ではなく失業手当を受給することにした。
前職場とのやり取りが発生したり、切り替え時の診断書発行を考えると、最初から失業手当の方がいいのではないか、というアドバイスがあった。
一度ハローワークにいって詳細を確認する。

薬の変更、減薬などはなかった。
とりあえず、今の調子をキープすることを意識して過ごす。