悪夢障害に殺される！2
続き
兎に角、わたくしは深い眠りがとれてなかった。
眠い、眠い、眠い。あんなに寝てるのに眠いーーー！！
はじめはいわゆる「過眠症」だと思っていたのだけど、どうやらそれは違ったみたい。
「悪夢障害」って言葉を知ったのもつい最近だし。
お医者に行っても「睡眠の質が悪いんですね。睡眠薬、強いものに変えますか？」と言われてしまう。
既に結構な量の薬を出されていたし、もう薬に頼りたくない！という気持ちを先生に伝えていたし、なんとか今までの薬でやっていくことに。
薬を盛るのはもうゴメンだ、やっぱり気合で耐えるしかない。
正直、気持ちは揺れていました。
強い薬に変えればこの不快感から脱出できるのでは？と、、。
今考えると本当に増やさなくて良かった！
ちなみに前回も書いたけど、この時飲んでいた薬は
デパス（不安をとる薬）
レクサプロ（鬱を治す薬）
ラミクタール（双極性障害に効く薬）
マイスリー（睡眠導入剤）
サイレース（睡眠薬）
寝逃げしてるからこんなに悪夢酷いんだ。
やめなくちゃ、
でも辛い、逃避したい、
きっと過眠症と寝逃げのダブルパンチで悪夢障害を引き起こしてるんだ。
自分が悪い。
弱い自分が悪い。
ずっとそう思ってました。
続くよ〜