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ひとりごと

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2021年11月の記事一覧

いやな気持ちは、その日でおしまい

いやな気持ちは、その日でおしまい

落ちこむことがあった日は、海の底に足がついてしまうくらい落ちこむようにしています。

落ちこんだ気持ちに浸ることを、その日かぎりで終わらせるためです。

小さな子どもと過ごしていると、自己嫌悪なんて、もはや日常茶飯事。

『あぁ、今日は怒りすぎたな。』

『あんな言いかたしなくてもよかったのに。』

『気分に出てたな、大人気ないな。』

『傷つけてしまったな、こんなんじゃ母親失格だよね。』

『こ

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足るを知るものは、人生を制する

足るを知るものは、人生を制する

書物『老子』のなかに、あの有名な言葉があります。

それは、足るを知る。

なにかと比べて落ちこんだとき、自分の現状に自信が持てなくなったとき、あれもこれもと欲が出たとき、よくこの言葉が頭をよぎります。

みなさんはご存知でしょうか。
この言葉には、人生を豊かにし、生きやすくしてくるような意味まで含まれていたことを。

じつは、続きがあるんです。

いまの自分にあるものを知ることができれば、心が満

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