お経は副交感神経

"なんみょーほうれんげーきょー"

お坊さんが家に来てお経を唱えてくださる。

子供の頃の私にとってちょっと特別なイベント。

豪華な衣装を着た特別なお客様がくる！

という認識でどちらかと言うとワクワク。

そしてちょっと神聖な気持ちになる。

木魚を叩きながらお経を唱える声は、

意外と大きいのだけど落ち着いた良い声で心地よい。

一昨年の父の葬儀で久しぶりにきいた。

子供の頃に聴いた声とそっくり！

いや同じだよ(笑)

懐かしいのに馴染み深くて心地よい。

あれ、

もしかしてみんなで協働調整してる？

みんなと一緒にお経をきく。

和尚さんがポクポクと木魚を叩くリズミカルな運動は、

安心、癒し、幸せを感じるセロトニンが生まれる。

和尚さん自身が、

喉をふるわせて声を出して、

『緑(腹側迷走神経/安心・安全、社会とつながるモード)』になる。

そうしてみんなを『緑』にしてくださってるのかも。

近くにいる人に神経はうつるらしいから。

わからない。

私以外の人は

『赤（交感神経/戦う逃げるモード）』

かもしれないし、

『青（背側迷走神経/フリーズモード）』かもしれない。

だけど私にとっては、

父を感じながら父の為に唱えるお経は協働調整。

この前、茶碗を洗っていたら、

ふとお経が頭の中をよぎった。　

声に出してみたら、

あったかい気持ちになった。

知ってるワンフレーズを、

繰り返すだけ。

『緑』になるアイテムが１つ増えた。

お父さんありがとうだよ。